¿Puede+sobrevivir+la+siesta?

¿Puede sobrevivir la siesta? La vida  en  España  es  más  relajada  que  en  el  resto  del  mundo. ¿Por qué? Simplemente, ¿a  quién  no  le  gusta  una  cultura  en  la  que  la  gente  se  permite  una  siesta  de  dos  horas  después  de  la  comida?,  es  maravillosa. Aunque la  vida  parece  perfecta,  hay  mucha  oposición  contra  el  horario  español  y  algunas  personas  quieren  cambiarlo. Sin embargo  en  el  mismo  tiempo  todavía  hay  personas  que  quieren  mantenerlo. La siesta  es  un  símbolo  o  una  parte  de  la  cultura  española  y  tiene  una  gran  historia. Científicamente hay  efectos  positivos  y  negativos  para  una  persona  que  toma  una  siesta. El movimiento  de  globalizar  España  últimamente  pueda  causar  una  pérdida  de  las  tradiciones  en  un  país  conocido  por  su  forma  de  vida. Ahora mismo  los  dos  lados  están  en  una  gran  lucha  y  la  decisión  final  va  a  afectar  el  país  entero. Hay muchas  historias  diferentes  que  explican  como  comenzó  la  siesta. Algunas dicen  que  comenzó  por  los  romanos,  otras  dicen  que  fue  durante  la  guerra  kjjcivil. La siesta  llegó  cuando  los  romanos  conquistaron  la  península  ibérica  en  el  año  206  antes  de  cristo  (Vitzthum 1). Además la  palabra  “siesta”  viene  desde  el  idioma  latín  y  significa  “sexta. ” La  palabra  sexta  se  refiere  a  la  hora  sexta  después  amanecer  durante  el  día  de  trabajo. Durante la  hora  sexta  de  amanecer  la  gente  de  la  península  hacía  una  gran  comida  a  la  hora  de  comer  y  bebía  mucho  vino. También, durante  esta  hora  hacía  mucho  sol  y  por  eso  era  un  tiempo  ver  su  familia  (Miller 20). Luego el  descanso  para  almorzar  y  la  práctica  de  la  siesta  se  extendió  desde  la  iglesia  y  la  aristocracia  a  la  ganadería  y  la  demás  gente. También otra  cuenta  dice  que  la  causa  de  la  siesta  era  debido  a  la  Guerra  Civil  Española  durante  los  años  1936  hasta  1939. El Señor  Buqueras,  fundador  de  la  Fundación  Independiente,  piensa  que  muchas  personas  tenían  hambre  y  por  eso  estaban  forzados  a  tener  dos  trabajos  para  sobrevivir,  uno  durante  la  mañana  y  otro  durante  la  tarde  (McLean 4). El descanso  del  amanecer  hacía  a  la  gente  viajar  de  un  trabajo  a  otro  y  para  comer. Además, Buqueras  anuncia  que  no  hay  causas  definidas  de  la  siesta  (McLean 4). En una  época  de  competencia  global  e  integración  europea,  España  se  agobia  de  países  por  perder  sus  grandes  descansos  de  la  comida  y  siestas  que  pueden  durar  2  o  3  horas  ( Miller 20). A los  reformistas  les  gusta  ver  que  su  país  adoptara  “la  Greenwich  Meal  Time,”  Un  descanso  de  almorzar  que  comienza  a  las  12:30  por  la  tarde  y  solamente  dura  una  hora. Un horario  como  al  resto  del  Europa  y  los  Estados  Unidos. ¿Aunque hay  amenazas  del  horario  de  la  vida  diaria,  que  exactamente  va  a  cambiar? La cosa  más  importante  que  cambiará  es  el  horario  del  trabajo  y  que  los  españoles  van  a  comer  durante  sus  descansos. El presidente  de  España,  José  Luís  Rodríguez  Zapatero  cree que  el  horario  de  trabajo  es  una  cosa  muy  importante  en  la  vida  de  los  españoles,  su  horario  es  el  que  define  a  los  españoles  (McLean 4). En nuestro  mundo,  nuestros  horarios  se  definen  por  la  hora  de  la  comida. Normalmente un  día  de  trabajo  español  comienza  con  el  desayuno  desde  5  hasta  8  de  la  mañana. El desayuno  nunca  ha  sido  una  gran  comida  en  España. Se toma  bebida  caliente,  por  ejemplo  café,  y  comida  sólida,  como  dulces  o  galletas  (Medina,  89). En España  se  toma  un  nuevo  estilo  de  desayuno. Europa hace  un  desayuno  un  poco  diferente. Normalmente la  comida  de  desayuno  en  el  norte  de  Europa  o  en  el  de  las  áreas  que  no  están  cerca  del  mar  mediterráneo, se  come  un  gran  desayuno  porque  la  gente  no  come  otra  vez  hasta  la  cena. Una cosa  que  es  lo  mismo  en  Europa  y  España  es  la  hora  en  la  que  comienzan  a  trabajar,  es  la  misma  a  las  9,  pero  quizá  podamos  a  ver  un  cambio  en  la  dieta  al  principio  del  día  con  el  cambio  del  horario. Después del  desayuno  es  el  almuerzo  o  “la  comida. ” Esta  hora  es  la  parte  del  día  que  algunas  personas  quieren  cambiar. La comida  es  normalmente  a  la  2-4  de  la  tarde. Durante este  tiempo  es  cuando  muchas  personas  se  van  sus  trabajos  para  ir  a  su  casa. Por ejemplo,  el  Señor  Rubio  vuelve  a  su  casa  todos  los  días  para  almorzar  y  pasar  tiempo (dos  horas)  en  su  casa,  con  su  esposa  e  hija  (Miller 20). Otro hombre, el  Señor  Rodríguez  todavía  echa  la  siesta,  aunque  vive  lejos  de  su  casa. Después de  almorzar  cada  día,  Pelagio  Rodríguez,  un  vendedor  de  verduras  que  tiene  62  años,  cierra  su  tienda  para  echar  una  siesta  encima  de  los  sacos  de  patatas  (Vitzthum  1). Además la  comida  es  la  principal  durante  el  día. La duración  de  la  comida  es  de  1  o  2  horas  y  hay  tres  platos:  aperitivo,  comida  principal  y  un  postre. Es normal  que  la  familia  coma  la  comida  juntos  (Medina,  90). El resto  de  Europa  tiene  un  horario  muy  diferente. Los jefes  permiten  a  sus  trabajadores  una  hora  para  comer  y  relajarse,  hasta  tienen  que  volver  a  sus  trabajos. Normalmente los  trabajadores  tienen  que  traer  comida  preparada  y  comer  rápidamente,  o  pueden  comer  en  un  restaurante  cerca  de  su  compañía. Recientemente un  hombre  llamado  Luís  Alonso,  ha  aceptado  un  trabajo  nuevo  en  el  que  la  compañía  no  le  permite  irse  para  comer  en  su  casa  y  ver  a  su  familia. Ahora tiene  que  comer  en  un  restaurante  cerca  de  su  oficina  (Miller 20). Además, el  Señor  Alonso  dice  que  el  no  va  a  adoptar  almuerzo  estilo-americano,  comiendo  un  sándwich  en  frente  del  ordenador  (Miller 20). La última  comida  del  día  en  España  es  la  cena. Ésta se  toma  entre  las  8  y  las  11  de  la  noche. Julio Mazo,  un  // madrileño //,  vuelve  a  su  casa  comer  a  la  9:30  por  la  noche  y  se  acuesta  antes  de  12  (Vitzthum 14). Durante la  semana,  en  la  familia  cenan  juntos. La estructura  de  la  cena  es  la  misma  que  la  de  la  comida,  un  aperitivo,  como  una  sopa,  la  comida  principal,  huevos  o  ensalada,  y  después  un  postre. Durante la  semana,  la  cena  no  es  tan  grande  porque  se  hace  muy  cerca  de  la  hora  de  acostarse  (Medina,  91). Además, la  cena  no  es  como  la  cena  en  al  resto  del  Europa. Hay una  gran  diferencia  entre  el  tiempo  y  la  cantidad  de  comida. Normalmente, la  cena  en  Europa  comienza  entre  las  5  y  7  de  la  noche. Esto depende  a  la  hora  en  la  que  la  gente  vuelva  de  su  trabajo,  en  casos  normales  es  entre  5  o  6. Además, la  cena  en  Europa  es  la  comida  más  grande  del  día,  a  diferencia  de  la  comida  de  España. Si hay  un  cambio  en  el  horario  y  una  pérdida  de  la  siesta,  los  españoles  harán  un  ajuste,  especialmente  con  una  cena  más  grande  antes  de  acostarse. Con un  cambio  y  la  posibilidad  de  perder  la  siesta,  veríamos  un  horario  completamente  diferente  en  España  al  que  vemos  ahora. Un horario  muy  similar  de  los  Estados  Unidos  y  una  réplica  del  horario  del  resto  de  Europa. La siesta  es  una  tradición  que  es  un  parte  de  la  cultura  en  España. Muchas personas  lo  identifican  con  una  vida  más  relajada  del  resto  del  mundo  y  por  eso  no  quieren  perder  sus  gran  descansos  y  la  oportunidad  tomar  una  siesta  durante  el  día  de  trabajo. Las personas  están  luchando  contra  un  cambio  en  el  horario  y  tienen  razones  por  su  causa. Hay razones  de  salud,  tradición,  y  familia  que  conduce  su  lucha. En el  mundo  de  la  salud,  los  partidarios  tienen  muchas  razones  para  mantener  el  horario  de  trabajos  en  España. Hay un  articulo  se  llama  “¿Quiere  usted  vivir  por  más  tiempo? Échese una  siesta”  (Healthcare 12). Este articulo  muestra  muchos  beneficios  de  echar  la  siesta. En un  estudio  griego  de  23. 681 hombres  y  mujeres  que  tenían  entre  20  y  86  años  por  seis  años  podrían  hacer  muchas  conclusiones  científicas  de  la  siesta. Ninguna de  las  personas  tenía  en  su  historial  enfermedad  cardiovascular. Un dato  es  que  una  siesta  regular  todos  los  días  causa  una  reducción  en  el  riesgo  de  diagnosticar  una  enfermedad  cardiovascular,  especialmente  en  los  hombres  (Healthcare 12). Además, durante  este  estudio  de  seis  años  los  participantes  que  echaban  la  siesta  de  cualquier  frecuencia  tenían  una  resiga  baja  de  34%  de  mortalidad  coronario  (Healthcare 12). También, una  siesta  sistémica-  o  una  siesta  de  30  minutas,  tres  veces  por  semana  reduce  el  riesgo  por  37%  en  comparación  con  una  siesta  ocasional  que  solamente  reduce  el  riesgo  por  12%  (Healthcare 12). Otras conclusiones, muestran que  hombres  trabajadores  que  tomaban  cualquier  tipo  de  siesta,  reducían  sus  riesgos  de  enfermedad  coronario  por  64%  en  comparación  con  los  hombres  trabajadores  que  no  tomaban  una  siesta  (Healthcare 12). Los hombres  sin  empleo  quienes  tomaban  una  siesta  tenían  una  reducción  de  36%  (Healthcare 12). Anteriormente, las  estadísticas  quizá  puedan  explicar  las  tasas  bajas  de  las  enfermedades  coronarias  en  las  culturas  mediterráneas. Los deseos  de  las  personas  que  toman  una  siesta  refleja  nuestros  ritmos  circadiano. Cada 24  horas,  las  funciones  del  cuerpo  disminuyen  en  velocidad  dos  veces:  por  la  mañana  (1:00-4:00  a . m . )  y  otra  vez  por  la  tarde  (1:00-4:00  p . m . ). Estas funciones  controlan  los  ritmos  de  la  temperatura  y  hormonas  en  nuestro  cuerpo,  ambos  están  conectados  a  dormir. Por eso  los  partidarios  piensan  que  una  siesta  es  necesaria  durante  el  día. Además, en  Japón,  hubo  un  estudio  sobre  los  efectos  después  una  siesta. Los resultados  mostraron  que  una  siesta  de  15  minutes  después  de  almorzar  mejora  el  estado  de  alerta  y  pensamientos  lógicos  en  un  grupo  de  estudiantes  que  estuvieron  limitado  a  4  horas  de  dormir  la  noche  previa. Las estadísticas  previas  eran  en  comparación  con  estudiantes  que  no  podrían  tomar  una  siesta. Estos estudiantes  lo  hicieron  mal  en  una  prueba  de  funciones  cognitivas,  en  comparación  con  los  otros  estudiantes  que  tomaron  una  siesta,  funcionaron  mejor  después  sus  descansos  (Muiris). James Mass,  un  profesor  de  psicología  a  la  universidad  de  Cornell  dice  que  por  cada  hora  perdemos  de  dormir  por  noche,  el  próximo  día  perdemos  un  punto  de  cociente  de  inteligencia,  o  CI. También le  recomienda  tomar  una  siesta  porque  pueda  reducir  estrés  y  crecer  estado  de  alerta  (Muiris). Además, el  ministro  de  asuntos  exteriores  de  alemán  viajó  a  España  en  1929,  estuvo  asombrado  por  el  horario  de  los  Españoles,  quedarse  levantado  por  la  madruga  y  despertarse  por  la  mañana  ir  a  sus  trabajos,  pensaba  que  era  maravilloso  (Vitzthum 1). Nicolas González  Mangado,  un  experto  de  dormir  en  el  Hospital  Fundación  Jiménez  Díaz  en  Madrid,  explica  que  si  perdamos  la  siesta,  significaría  una  perdida  de  su  calidad  de  vida  también  (Edward 22). Además, en  sus  estudios  Señor  Mangado  encontró  que,  la  siesta  es  una  parte  del  diario  ciclo  normal  de  psicología  de  mamíferos,  la  reduce  estrés  es  bien  por  tu  corazón  y  nos  ayuda  respirar  (Edward 22). Calculaciones en  su  laboratorio  del  hospital  muestra  que  la  siesta  ideal  es  30  minutos,  la  hace  personas  más  receptivas  y  tranquilas  durante  sus  días  de  trabajos  (Edward 22). Aunque la  siesta  todavía  existe  en  muchas  partes  de  España,  hay  algunas  compañías  que  no  se  permiten  sus  empleos  toman  una  siesta  o  un  largo  descanso  de  almorzar. Una psicologista  en  Madrid,  se  llama  Isabel  Zamora  García  dice  que  la  siesta  tiene  un  crecimiento  en  el  numero  de  problemas  con  relaciones. En su  articulo,  ella  explica  que  en  vez  de  una  persona  llega  a  su  casa  para  almorzar  con  su  familia  y  toma  una  siesta  relajada,  la  persona  llegan  a  su  casa  por  la  noche  con  muchos  estrés,  cansado  y  por  eso  no  se  socializa  (Edward 22). Además, ella  sospecha  que  la  disminución  de  la  siesta  asume  la  responsabilidad  del  crecimiento  en  la  violencia  domestica  (Edward 22). Otras personas  creen  que  una  disminución  en  la  siesta  contribuye  en  la  caída  de  la  tasa  de  nacimiento  en  España,  1,27  bebes  por  mujer  es  más  bajo  en  Europa. Anteriormente, debido  a  las  razones  de  salud,  psicológica,  y  cultura  muchas  personas  quieren  que  la  siesta  se  quede  en  la  sociedad  española. En una  época  que  esta  constantemente  cambiando  hay  muchos  pensamientos  contra  la  siesta  y  algunas  personas  quieren  perder  su  descano  por  almorzar. Tienen razones  de  globalización,  salud  y  para  mejorar  la  vida  en  España. Además, hay  muchos  grupos  de  derechos  a  las  mujeres  que  tienen  otras  razones  por  las  que  la  siesta  se  debería  eliminar  la  siesta. Hay muchas  razones  de  salud  que  son  contra  de  la  siesta. Es importante  decir  que  recientemente  no  es  lo  único  tiempo  que  una  persona  trataba  instituir  un  horario  nuevo. En 1929,  el  dictador  de  España,  Miguel  Primo  de  Rivera  quiso  sustituir  el  descanso  de  almorzar  y  la  cena  tarde  con  una  gran  comida  por  la  noche  temprano  (Vitzthum 14). Una especialista  de  dormir  a  la  clínica  del  Dexeus  en  Barcelona  encontró  que  los  españoles,  por  termino  medio,  duermen  40  minutos  menos  por  día  en  comparación  con  otros  europeos  (Vitzthum 1). Adicionalmente debido  al  horario  español,  solamente  15%  de  los  adultos  españoles  duermen  8  horas  o  más  por  noche,  según  a  votación  por  la  Fundación  Independiente  (Vitzthum 1). Ignacio Buqueras  es  el  presidente  de  la  organización  que  se  llama  Fundación  Independiente,  un  grupo  que  quiere  cambiar  el  día  de  trabajo. El piensa  que  la  mayoría  de  los  españoles  comienzan  sus  trabajos  entre  8  y  9  por  la  mañana,  pero  no  se  comen  hasta  10  por  la  noche  (Miller 20). Por eso  echarle  la  culpa  al  horario  largo  por  los  accidentes,  habituales  pobres  de  trabajos,  y  situaciones  dificultades  con  cuidado  de  niños. La falta  de  dormir  tiene  afectos  saludables  en  la  sociedad  española,  hay  un  crecimiento  en  las  enfermedades  físico  y  mental  acompañar  con  altas  tasas  de  accidentes  tráficos  y  trabajos  (McLean 4). Además, Buequeras  escribe  que  en  un  mundo  globalizado  tenemos  que  tener  horarios  que  sean  más  similares  al  resto  del  mundo,  así  podremos  estar  más  conectados,  estos  almuerzos  son  muy  agradables  pero  no  son  muy  productivos  (McLean 4). Además, otro  grupo,  Círculo  de  Negocio,  dice  que  los  españoles  trabajan  más  por  año  que  otros  europeos  pero  su  productividad  es  más  baja  (Miller 20). También es  verdad  que  la  productividad  en  España  es  más  baja  en  comparación  con  Japón  y  Canadá. Cuando la  compañía  de  consultar,  Circulo  de  Negocio  publicó  su  informe  sobre  producción,  encontraron  que  solamente  61%  de  los  trabajadores  españoles  eran  eficientes  durante  el  día  ([|Smith]). Señor Buqueras  piensa  que  hay  una  ley  de  rendimiento  decreciente,  se  puede  trabajar  bien  por  la  primera  tres  o  cuatro  horas,  pero  después  disminuye  velocidad,  y  al  final  del  día  es  peor. El horario  de  trabajo  debe  guardar  con  productividad  en  mente  (McLean 4). Algunos partidarios  piensan  que  por  un  día  de  trabajo  más  corto  mejoraría  la  economía  de  España. Según a  la  organización  por  la  cooperación  económica  y  desarrollada,  los  españoles  trabajan  más  horas  por  semana  que  otros  europeos  debido  a  su  horario. (McLean 4). Un horario  diferente  permitiría  a  los  españoles  hacer  otras  actividades  también. Especialmente permitiría  a  los  padres  pasar  más  tiempo  con  sus  niños. Buqueras piensa que  los  niños  vuelven  a  la  casa  después  la  escuela  y  están  solos  en  casa  hasta  las  9  de  la  noche  cuando  los  padres  vuelven  de  sus  trabajos  (McLean 4). España es  famosa  por  su  siesta,  pero  los  tiempos  están  cambiando. La siesta  era  un  parte  de  la  vida  cuando  España  era  una  sociedad  agrícola. Ahora, hay  más  trabajos  en  oficinas  que  están  en  las  ciudades,  las  carreras  han  llegado  a  ser  más  competitivas,  y  la  distancia  entre  la  casa  y  el  trabajo  cada  vez  son  mayores. Normalmente es  difícil  volver  a  la  casa  y  echar  una  siesta. El horario  significa  que  un  día  de  trabajo  puede  durar  12  horas. Recientemente, el  gobierno  ha  creado  una  ley  nueva,  en  la  que  se  establece  un  horario  del  9  por  la  mañana  hasta  5  por  la  tarde  y  durante  los  días  lunes  a  jueves,  y  en  viernes  los  empleos  del  gobierno  pueden  irse  a  la  2:30  por  la  tarde. Con esta  ley  el  gobierno  quiere  ver  más  fácil  reconciliar  la  vida  familiar  y  trabajos. Además con  esta  ley  hay  otros  cambios  que  muchas  personas  piensan  que  van  a  mejorar  la  calidad  de  vida. Por ejemplo,  los  hombres  que  trabajan  por  el  gobierno  tienen  el  derecho  tener  10  días  libres  en  vez  de  3  tres  días  libres  para  cuidar  sus  recién  nacidos. ([|Smith]). Otros partidarios  de  un  horario  diferente  son  grupos  de  mujeres  o  derechas  mujeres  grupos  Desde  las  elecciones  de  2004,  el  presidente  de  España,  José  Luis  Rodríguez  Zapatero  nombró  media  de  su  oficina  presidencial  con  mujeres. Su partido  de  socialistas  quiere  mejorar  igualdad  de  género  y  la  calidad  de  vida  en  España. Recientemente, una  investigación  por  una  noticia  (QUE)  dice  que  9  de  10  españoles  no  le  gusta  su  largo  día  de  trabajos,  pero  muchos  jefes  mantienen  sus  descansos  de  almorzar  y  por  eso  los  empleos  tienen  que  hacer  lo  mismo  ( Socolovsky ). El resultado  es  que  la  gente  que  está  en  contra  de  la  siesta  quiere  una  revolución  de  las  feministas. Buqueras piensa  que  las  mujeres  están  en  desventaja  por  las  horas,  ninguna  persona  debe  decir  que  no  pueden  estar  con  mis  niños  porque  tengo  hacer  sacrificios  para  mi  trabajo  ( Socolovsky ). Ahora Buqueras  piensa  que  la  siesta  hace  un  techo  de  cristal  contra  las  mujeres,  no  pueden  obtener  los  mejores  trabajos  de  gerentes  en  una  compañía. Un padre,  Rafa  Zarlenga,  dice  que  todos  los  días  pueden  ver  cómo  mujeres  trabajadoras  no  pueden  subir  de  puesto  en  su  compañía  porque  tienen  una  familia  o  quieren  empezar  una  familia. Lola Liceras  trabaja  a  la  Comisiones  Obreras  en  Madrid,  piensa  que  las  mujeres  están  preocupadas  con  sus  trabajos  y  quieren  mantener  una  carrera  estable,  por  eso  no  quieren  tener  una  familia. En su  opinión,  esta  situación  asume  la  responsabilidad  de  la  baja  tasa  de  nacimiento  en  España  y  adicionalmente  hay  una  escasez  en  los  centros  de  cuidado  de  niños. También, ella  cree  que  es  la  única  manera  que  una  mujer  puede  quedar  en  su  trabajo  cumplir  con  las  prácticas  masculinas,  que  le  resulto  es  lógico,  no  tener  una  familia  ( Socolovsky ). Juan José  Guemes,  el  ministro  de  empleados  y  asuntos  mujeres  reconoce  el  problema  con  las  horarios  y  las  mujeres,  por  eso  quiere  toda  la  gente  adoptar  un  horario  de  9  a  5  (Vitzthum 14). Anteriormente, es  obvio  que  hay  muchas  razones  contra  de  la  siesta. Hay razones  de  salud,  globalización,  para  mejorar  la  calidad  de  vida  en  España. Es importante  considerar  otras  opiniones  de  españoles  en  esta  situación. Ellos son  las  personas  que  viven  con  la  siesta  y  por  eso  he  decidido  incluir  una  mini-encuesta  de  dos  españolas  que  son  Granada. Ambas chicas  son  estudiantes  a  ala  universidad  de  Granada  y  para  mi  es  interesante  tener  las  opiniones  de  los  jóvenes  por  que  todos  mis  artículos  son  sobre  la  población  más  vieja,  es  un  dinámico  diferente. Las chicas  que  se  llaman  Cintia  Tortosa  y  Mary  Martos  Alonso,  para  comenzar  me  dijeron  que  todos  los  días  han  tomado  una  siesta  después  de  de  comer  normalmente  a  las  3  y  media  o  4. También Mary  me  dijo  que  ninguna  de  los  estudiantes  tienen  clase  a  la  2  por  la  tarde  hasta  5  por  la  por  la  tarde  a  la  universidad  de  Granada. Además, Mary  y  Cintia  me  dijeron  que  le  encanta  la  siesta  y  todos  sus  amigos  todavía  han  tomado  una  siesta  también. Ellas no  quieren  un  cambio  del  horario  español  o  un  que  cambiaría  el  día  para  empezar  a  la  9  y  termina  a  la  5  porque  preferirían  un  horario  habitual  y  le  gusta  que  son  diferentes. Las encanta  que  la  siesta  define  ellas,  su  cultura  y  es  la  única  manera  que  podría  vivir  la  manera  que  ellas  hacen. En el  futuro  ambas  chicas  piensan  que  España  lo  mantendrá,  porque  sino  los  españoles  tendrían  un  equilibrio  y  el  rendimiento  sería  mucho  peor  del  que  es  en  la  actualidad. La siesta  es  un  tópico  muy  controversial,  pero  en  mi  opinión  España  es  un  país  con  tradiciones  fuertes. Por eso  creo  que  los  españoles  van  a  mantener  sus  horarios  de  trabajos  y  la  siesta  va  a  quedar  también. Aunque hay  muchas  razones  en  ambos  lados  de  este  tópico,  creo  que  va  a  ser  muy  difícil  romper  el  horario,  especialmente  en  el  sur  de  España. Los negocios  privados  que  quieren  cambiar  a  un  día  de  9  hasta  5  están  en  las  ciudades  grandes. Los negocios  como  Circulo  de  Negocios  o  Fundación  Independiente  ambos  están  en  Madrid  y  tienen  más  oficinas  en  Barcelona. Barcelona esta  en  el  norte  y  la  ciudad  es  muy  grande  y  ya  esta  muy  globalizado  con  el  resto  del  Europa  por  eso  quieren  cambiar  sus  horarios  para  estar  en  el  mismo  tiempo  de  otros  ciudades  globalizados. Madrid es  la  misma  cuenta,  la  ciudad  está  en  el  centro  de  España  y  ya  es  como  Nueva  York  en  los  estados  unidos,  hay  muchísimos  negocios  y  muchas  personas  que  están  allí  todos  los  días,  no  es  como  al  resto  de  España. Otra vez  las  compañías  quieren  ser  en  el  mismo  horario  de  Europa  para  razones  de  negocios. Pienso que  es  importante  darse  cuenta  de  con  un  cambio  en  el  horario  de  España,  va  a  afectar  la  vida  de  // todo // España,  hay  ciertos  lugares  como  Madrid  y  Barcelona  que  van  a  beneficiar  pero,  ¿que  pasa  con  el  país  entero? El gobierno  de  España  necesita  considerar  que  en  el  sur  de  España,  especialmente  en  los  veranos,  los  negocios  tienen  que  tomar  un  descanso  con  una  siesta  porque  la  temperatura  es  más  alta. Además la  gente  en  las  ciudades  pequeñas  en  toda  España  vive  cerca  de  sus  casas,  ellos  tienen  la  oportunidad  volver,  comer  y  tomar  la  siesta. España tiene  que  incluir  que  las  universidades  van  a  afectado  también,  muchas  escuelas  tienen  un  horario  con  un  descanso  entre  las  horas  de  2  por  la  tarde  hasta  5  ( Socolovsky ). Lo que  es  más  importante  es  la  identidad  de  cultura  en  España  y  los  españoles. Si han  perdido  la  siesta,  es  como  nuestra  sociedad  perdiendo  águila  calva  y  es  alguna  cosa  importante  porque  toda  la  gente  en  un  país  se  identifica  con  el  como  los  españoles  se  identifica  con  la  siesta  famosa. También creo  que  va  a  ser  demasiado  difícil  cambiar  con  todas  las  instituciones  del  país,  tendrían  que  reestructura  muchas  cosas  y  más  importante  el  horario  de  la  vida  española. La siesta  representa  una  vida  relajada  que  toda  la  gente  en  España  puede  disfrutar  y  pienso  que  los  beneficios  de  la  son  mayor  que  las  negativas  de  la. Los españoles  quieren  todos,  días  largos  y  noches  más  largos,  la  siesta  permanece  en  la  cultura  de  España. Por esas  razones  no  creo  que  España  no  vaya  a  perder  la  siesta. La siesta  va  a  continuar  ser  un  tópico  controversial. La representa  España,  su  vida  y  cultura,  pero  lo  que  es  más  importante  es  que  la  representa  la  gente. Ellos viven  una  vida  más  relajada  del  resto  del  mundo  y  es  una  vida  envidiosa. Aunque la  vida  parece  perfecta,  hay  mucha  oposición  contra  el  horario  español  y  algunas  personas  quieren  cambiarlo. La gente  y  los  negocios  en  oposición  de  la  siesta  tienen  razones  de  globalización,  salud  y  para  mejorar  la  vida  en  España. Además, hay  muchos  grupos  de  derechos  a  las  mujeres  que  tienen  otras  razones  por  las  que  la  siesta  se  debería  eliminar  la  siesta. También hay  muchos  partidarios  de  la  siesta  y  tienen  razones  más  fuertes. La siesta  es  una  tradición  que  es  un  parte  de  la  cultura  en  España. Muchas personas  lo  identifican  con  una  vida  más  relajada  del  resto  del  mundo  y  por  eso  no  quieren  perder  sus  gran  descansos  y  la  oportunidad  tomar  una  siesta  durante  el  día  de  trabajo. Hay razones  de  salud,  tradición,  y  familia  que  conduce  su  lucha. La identidad  de  los  españoles  es  en  cuestión  y  creo  que  con  el  futuro  van  a  mantenerla  por  que,  ¿Si  usted  pierde  su  identidad,  entonces  qué  tiene  usted  dejó? Obras Citadas